THE REBEL-MOMS
Goodbye Mom-Guilt
Der safe Space
für deine persönliche
Selbstfürsorge-Revolution
Geht's dir gerade so?
- Du liebst deine Familie und die Kids sowieso, aber du bist total oft genervt, fühlst dich non-stop fremdbestimmt oder willst endlich wieder mal das machen, was dich vor den Kids glücklich gemacht hat?
- Du hast schon viel ausprobiert und immer mal wieder hat was geklappt, aber nichts blieb auf Dauer machbar?
- Bei Mamas in deinem Umfeld stösst du auf Unverständnis mit deiner Ungeduld und hörst stattdessen immer wieder, dass du es lieber geniessen sollst, solange die Kinder noch klein sind, irgendwann brauchen sie dich nicht mehr?
- Du suchst aber nach einem Weg, endlich deine alten Freiheiten zurückzugewinnen und deine mentale und physische Gesundheit wieder an 1. Stelle zu stellen?
Well, I got you!
Kleines invest, maximales outcome
Join us,
damit DU anfangen kannst, DEIN MAMA-KORSETT zu sprengen.
Hier wirst du getragen, verstanden, empowert und du wirst wertgeschätzt, egal wo du gerade stehst.
Du bist einzigartig und das wird dieser Raum nicht ändern. Du bleibst du. Du nimmst dir, was du brauchst und lässt sein, was sich nicht richtig anfühlt.
Bist du bereit der Welt zu zeigen, dass auch DU Grenzen hast?
Als Mitglied von The Rebel-Moms, kommst du mit starken und zielorientierten Mamas zusammen, die auch ausbrechen wollen aus dem Gesellschaftsnormen-Korsett.
Weiterhin zu funktionieren tut Niemandem gut. Mit einer wertschätzenden Community auf Augenhöhe lernst du gemeinsam noch viel mehr für deine eigene mentale und physische Gesundheit einzustehen,
Resilienz ist keine Charaktereigenschaft. Sondern eine Fähigkeit, die du lernen kannst.
…ganz ohne dich dabei in eine neue Schablone zu quetschen oder dich dadurch selbst neuen Druck zu machen.
Werde jetzt Teil der Community und freu dich auf das wertfreie Willkommen von den wundervollen Rebel-Moms.
Im Rebel-Moms Club findest du Zusammenhalt, Empowerment und Inspiration und klare Strategien für mehr Lebensqualität.
Take your chance, du unendlich wertvolle Power-Mom.
das sagen meine kundinnen
Es war eine tolle Erfahrung. Besten Dank."
BEI THE REBEL-MOMS ERWARTEN DICH
Monatliche Deep Dives
Wir treffen uns (fast immer) am letzten Freitagabend im Monat für 1h online via Zoom für einen Workshop oder eine Impuls-Session. Die Daten gebe ich 4 Monate im Voraus bekannt.
Es erwarten speziell auf dich als Rebel-Mom zugeschnittene Deep Dives wie z.B. Mindset, People Pleasing, Planung, Mental Load, etc.
Regelmässig übernimmt eine Gastexpertin die Session und teilt einen Einblick in ihr Expertengebiet. Du kriegst damit die Möglichkeit, dir deinen Horizont noch grösser zu machen, um für dich mehr und mehr herauszufinden, was für dich persönlich der richtige Weg der Selbstfürsorge ist.
Das Beste daran?
Natürlich kannst du der Gastexpertin deine Fragen direkt live stellen.
Und im Communitybereich kannst du mitbestimmen, welche Themen dich ganz persönlich interessieren.
Jeder Deep Dive wird aufgezeichnet und steht dir während deiner Mitgliedschaft zur Verfügung.
Monatliche Check-Ins
Die Umsetzung steht bei The Rebel-Moms an erster Stelle.
Sonst bräuchtest du ja keine Membership, stimmts?
Darum treffen wir uns 1x pro Monat mit Laura zum Check-In via Zoom.
D.h. gemeinsames Journaling unter meiner Anleitung. Ohne Vorbereitungszeit.
Einfach einloggen, wir checken deinen aktuellen Stand, du kriegst von mir Reflexionsfragen zum direkt für dich beantworten und nach dem Check-In gibts eine Monats-Aufgabe für dich.
Ich will dich umsetzen sehen und supporte, wo immer möglich.
Das Besondere daran?
Du kommst ohne Vorbereitung einfach in diesen Raum.
Du loggst dich also einfach ein, profitierst 100% von dieser Stunde und setzt dann deine Learnings im Alltag um.
!NEU!
4x pro Jahr wird aus der Journaling-Session, eine Realtalk-Runde.
24/7 better toghether Community
Alleine durch den Alltags-Dschungel mit Kids, Job und Partnerschaft ist viel zu anstrengend.
Klar, und darum gibts bei The Rebel-Moms eine private Whats App Gruppe, in der du dich mit gleichgesinnten Mamas austauschst. Wann immer dir danach ist.
Wo treffe ich auf die Community?
In der privaten What`s App-Gruppe.
Pocket-Coach für noch mehr Umsetzungspower
Wir treffen uns 2x LIVE pro Monat – wenn du willst. Aber dazwischen geht das Leben weiter und damit du da nicht allein bist, kriegst du direkt aus deiner Tasche Impulse, Lifehacks und Achtsamkeitsübungen direkt auf dein Handy. Am Ende ist es immer die Umsetzung, die den Unterschied macht in deinem Leben. Als Coach unterstütze ich dich mit lösungsorientierten, effizienten und vorallem umsetzbaren Tools, damit auch du mehr volle als leere Batterien hast und zu deiner liebsten Version deiner selbst wirst.
Special Deals
On top versorge ich dich mit attraktiven Rabatten für meine Angebote.
Ein Raum für Rebellinnen und starke gesunde Mamas
- Du wünschst dir mehr Zeit für Selbstfürsorge
- Du brauchst Klarheit darüber, was dir überhaupt gut tut
- Du findest immer wieder eine andere Ausrede für «others first»
- Du wünschst dir Tools, persönliches Feedback und Methoden, damit es auch im Alltag klappt mit der Umsetzung von Selbstfürsorge
- Du willst dich ohne schlechtes Gewissen um deine Bedürfnisse kümmern
- Du könntest Gleichgesinnte brauchen, die dich dazu motivieren an deiner Selbstfürsorge dran zu bleiben, auch wenn es nicht immer easy ist im Alltag mit Job und Familie
- Du willst eine Veränderung, weil du keinen Bock mehr hast, dich ständig hinten anzustellen
- Du willst raus aus dem Mainstream-hustle, rein in ein freies Selbst
Auf einen Blick
Monatliche Deep Dives
- Worskhops und Impuls-Sessions mit Laura oder einer Gästin
- Horizonterweiternde Themen rund um die Selbstfürsorge
- + Q&A
- + Aufzeichnung
- i.d.R. letzter Freitag im Monat, 20.00 Uhr
- Dauer ca. 60 Min.
- via Zoom
Monatlich Check-Ins
- Angeleitete Selbstreflexion
- Coachingübungen
- Tipps rund ums Journaling
- Monats-Aufgabe für Zuhause
- + Workbook vom Check-In (PDF)
- i.d.R. erster Dienstag im Monat, 20.15 Uhr
- Dauer ca. 60 Min.
Pocket-Coach
- regelmässig Impulse, Achtsamkeitsübungen und Lifehacks
- via Telegram-Channel (verpasste Nachrichten können nachgelesen werden)
- Für noch mehr Umsetzungskraft deiner ganz persönlichen Ziele und Wünsche
Community 24h/7
- private What´s App Gruppe
- digitaler Austausch mit Gleichgesinnten
- private What`s App Gruppe
- 24/7 geöffnet
Special Deals
- Als Member profitierst du von Special Deals auf Angebote von Laura Lier Coaching
Termine
Die Journalingsession aka Check-In, finden i.d.R. Dienstags 20.15 Uhr statt – die Worksheets findest du im Anschluss alle in deinem Memberbereich.
Die Deep Dive Sessions findetn i.d.R. Freitags 20.00 Uhr statt – die Aufzeichnungen findest du im Anschluss in deinem Memberbereich.
Willkommen Bei
THe Rebel-Moms
- Monatliche Deep Dives
- Monatliche Check-ins
- The Rebel-Moms Community 24h/7 – private What`s App-Gruppe
- Pocket-Coach To GO via Telegramkanal
- Special Deals
Preis
Einmalzahlung (Laufzeit 12 Monate)
444.-
(monatlich nur 37.-, Mindestlaufzeit 12 Monate, danach kündbar)
Einmalzahlung (Laufzeit 6 Monate)
290.-
(monatlich 48.-, Mindestlaufzeit 6 Monate, danach kündbar)
FAQ
Die Self-Check-Ins finden i.d.R.* Dienstagabend um 20.15 Uhr statt.
Die Masterclass i.d.R*. am letzten Freitag des Monats auch um 20.00 Uhr.
*Terminabweichungen vorbehalten
Für die Self-Check-Ins kriegst du nach jeder Session eine Zusammenfassung in Form eines PDF mit den Reflexionsfragen und der Monats-Aufgabe.
Die Masterclass wird aufgezeichnet und steht dir während der gesamten Mitgliedschaft zur Verfügung.
Du hast keinen Zugriff mehr auf den Membership Bereich. Du kannst dir aber alle PDFs vor Ablauf der Mitgliedschaft lokal abspeichern.
Schick mir eine Mail an info@lauraliercoaching.ch und ich sag dir Bescheid.