Alltagshelfer
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hier findest du
praktische hilfsmittel, die dir den Alltag erleichtern
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Achtung, fertig, MUT ermutigt, für dich und ein selbstbestimmtes Leben loszugehen.
Genug hast du funktioniert, dich angepasst und Normen gelebt, die dich limitieren. Dein Leben ist JETZT.
Und du darfst so viel mehr, als du dir bisher erlaubt hast.
Are you ready für einen Mindset-Shift? Dann hör unbedingt rein.
Feministischer
Buch-club
Nächste Runde starte im
Feburar 2026
- Austausch unter Gleichgesinnten
- Feministische Literatur: Aktuell lesen wir Unlearn Patriarchy. Buch für 2026 ist noch nicht ausgewählt.
- Wir treffen uns in Aarau (Sofa to share), jeweils von 19-ca.21 Uhr
- Daten für 2026: 21.02., 25.04., 27.06., 22. 08., 17.10., 28.11. 2026
- Deine Investition: Du kaufst das Buch selber. Und zahlst einen Unkostenbeitrag von 25.- pro Jahr.
Dich interessiert der Buch-Club?
Wir sind bereits 6 Frauen, die sich vor der Gründung im Mai 2024 noch nicht gekannt haben.
Wir freuen uns auf alle Interessierten Menschen, die dazu kommen wollen.
Melde dich bitte über das Kontaktformular an:
Reflect & Connect
Eine Stunde den Pausenknopf vom Funktionsmodus drücken mit geführtem Journaling vor Ort.
Reflect & Connect ist ein so noch nie dagewesener Raum in Aarau, der dir 1x pro Monat wertvolle Zeit für dich schenkt. Das geführte Journaling in Stille, hilft dir Klarheit in deinem never-ending Gedankenkarussell zu schaffen und dich damit wieder mit dir selbst in Verbindung zu bringen.
Wo & Wie
🗓 1× im Monat, mittwochs
⏰ 8.30 – 9.30 Uhr
📍 Kafi LYSA (Stadtbibliothek Aarau)
💻 Mit Anmeldung
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30–40 Min. stilles, individuelles Journaling
kurzer Monats-Rück- & Ausblick, danach ein Spezialthema
z. B. Mental Load, Emotional Load, Grenzen setzen, Kommunikation, Werte, Prioritäten
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20–30 Min. freiwilliger Austausch mit Impulsen & Hilfestellungen von mir – wenn gewünscht
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Du bringst dein Journal & einen Lieblingsstift
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Wer mag, gönnt sich ein Kafi, Tee oder Gipfeli dazu ☕🥐
Die nächsten Termine
- 11. Februar: Mental Load
- 11. März: Emotional Load
- 1. April: Grenzen setzen
noch fragen?
du weisst nicht genau, welches angebot am besten zu dir oder DEINER SITUATION PASST?
Buch dir einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Call und lass es uns gemeinsam herausfinden.
